Libro - ¿Cómo estoy?

Libro educativo con más de 40 actividades de aprendizaje emocional para compartir con los niños desde los 4 años.  Por medio de la creatividad, los cuentos y el juego, los niños pueden evocar las emociones;conocerlas, observarlas con distancia, verbalizarlas y entender que cada una es parte de un momento de sus vidas.

Este libro es una herramienta valiosa para explorar y comprender el mundo emocional con los niños de manera divertida y educativa. Las emociones juegan un papel fundamental en el desarrollo de los niños, pero comprenderlas y manejarlas puede resultar desafiante.

El libro Cómo Estoy viene con actividades prácticas y creativas diseñadas para ayudar a los niños a identificar, expresar y regular sus emociones de manera saludable. ¡Aprovecha esta oportunidad para fortalecer el vínculo emocional con tus hijos y ayudarles a desarrollar habilidades que les servirán toda la vida!

Contiene más de 40 actividades para que el adulto guie paso a paso enfocadas en: 

• Ira
• Amor
• Gratitud
• Tristeza
• Calma
• Alegría
• Vergüenza
• Miedo
• Celos y desagrado
• Soledad

Escrito por Jessica Ortega, docente e instructora de yoga para niños, y Carmen Moraga, psicóloga infantil, ambas aportando desde su experiencia y visión para trabajar las actividades en forma práctica y didáctica.